التخطي إلى المحتوى

لا شك أن الهالات السوداء مصدر قلق وإزعاج كبير على الجمال والصحة، يشير ظهور الهالات السوداء إلى أنك لا تعتني بنفسك جيداً، لذلك سنتعرف في هذا المقال على أهم الفيتامينات التي يمكن أن تقضي بشكل كبير على الهالات السوداء تحت العينين.

فيتامينات لعلاج الهالات السوداء

فيما يلي أهم ثلاث فيتامينات تساعد في محاربة الهالات السوداء بشكل فعال:

  • فيتامين ك.
  • فيتامين ج.

تساعد هذه الفيتامينات على زيادة الدورة الدموية وتقليل الشيخوخة من خلال تدفق الدم بشكلاً كاملاً وجيداً ولها تأثيرات مضادة للالتهابات سنشرح بالتفصيل فوائد هذه الفيتامينات وكيف تقضي على الهالات السوداء وهي تتمثل في التالي:

  1. فيتامين ك للهالات السوداء
  • هذا الفيتامين قابل للذوبان في الدهون، يشير فيتامين ك إلى التخثر الدم، والذي يمكن أن يقلل الهالات السوداء تحت العينين.
  • يلعب فيتامين ك دورًا مهمًا في تخثر الدم في الجسم، إذا كانت الدورة الدموية حول العينين غير جيدة، فسوف يتراكم الدم حول العينين، مشكلاً مظهرًا داكنًا يشبه الكدمات لذلك، يجب أن تكون الدورة الدموية حول العين مثالية، ويجب أن تكون وظيفة التخثر طبيعية دون أي مشاكل.
  • مصادر فيتامين ك: الخضروات الورقية الخضراء، مثل (السبانخ والبروكلي ) وغيرها، بالإضافة إلى ذلك الفواكه مثل (الكيوي والأفوكادو والفراولة)، فهذه المصادر غنية أيضًا بفيتامين K الذي يسهل تناوله لتقليل الهالات السوداء.

2- فيتامين ج للعلاج ولكيفية إزالة الهالات السوداء

هذا الفيتامين مثالي لجميع المشاكل المتعلقة بجمال وصحة البشرة (بما في ذلك الهالات السوداء) يحتوي فيتامين ج على خصائص مضادة للأكسدة وهو طريقة ممتازة لعلاج الهالات السوداء، وبالمثل، يُرمز إلى هذا الفيتامين على أنه فيتامين يجعل البشرة جميلة ومتألقة، لذلك يمكن علاج الهالات السوداء تحت العينين بسهولة.

 

اقرأ أيضا:  مواعيد اختبار القدرات للطلاب الجامعيين وكيفية التسجيل في الاختبار 1442-2021

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *